Определение собственного стиля поведения в конфликте важно для эффективного решения проблем и улучшения отношений с другими людьми.
Одним из способов определения собственного стиля поведения в конфликте является использование теста Томаса-Килмана, который поможет определить предпочтительные стратегии поведения в конфликтных ситуациях.
Методика предлагает выбор наиболее характерной реакции на различные ситуации, связанные с конфликтами, в результате чего можно получить свой профиль конфликтного поведения, который состоит из пяти основных стратегий: соперничество, приспособление, компромисс, избегание и сотрудничество.
Курс Искусство управления конфликтом поможет в выявлении явных и скрытых причин его возникновения. Вы научитесь находить оптимальное решение проблемы через интересы всех сторон. Справедливость решения не позволит конфликту снова вспыхнуть.
Содержание:
Признаки конфликта
Инциденты. Действия, слова человека, которые вызывают временное напряжение, — накапливаясь, могут стать причиной конфликта.
Недоразумение. Возникает из-за недостаточно четкого выражения мыслей оппонентом, его эмоционального напряжения, что приводит отсутствию взаимопонимания.
Кризис. Проявление насилия, ожесточенные споры, оскорбления в адрес оппонента, потеря контроля над своими чувствами.
Умение вовремя замечать признаки конфликта способствует их предотвращению ещё на стадии дискомфорта или напряжения.
Конфликт ценностей — когда, например, вам важно здоровье, а рядом с вами человек, который курит, пьёт и демонстративно показывает вам, что ему «Всё равно на ваше здоровье»!
Отсутствие умения управлять конфликтами. Не все люди умеют правильно и эффективно вести себя в конфликтных ситуациях.
Борьба за ресурсы. Когда люди осознанно выбирают конфликт для получения ресурсов и власти над ними.
Выгода. Предотвращайте конфликты по их признакам. Отделяйте конфликт от спора и ссоры, это поможет вам более эффективно управлять данными ситуациями.
Стратегии поведения в конфликте
По мнению К. Томаса и Р. Килмана, в основании типологии конфликтного поведения лежат два поведенческих стиля:
-
кооперация, связанная с вниманием человека к интересам других людей, вовлеченных в конфликт,
-
и напористость, для которой характерен акцент на защите собственных интересов.
Соответственно этим двум основным измерениям К. Томас выделяет следующие способы регулирования конфликтов:
-
соперничество (соревнование, конфронтация), которое выражается в стремлении добиться удовлетворения своих интересов в ущерб интересов другого человека;
-
приспособление (уступчивость), означающее, в противоположность соперничеству, принесение в жертву собственных интересов ради интересов другого;
-
компромисс, как соглашение между участниками конфликта, достигнутое путем взаимных уступок;
-
избегание (уход, игнорирование), для которого характерно как отсутствие стремления к кооперации, так и отсутствие тенденции к достижению собственных целей;
-
сотрудничество, когда участники ситуации приходят к альтернативе, полностью удовлетворяющей интересы обеих сторон.
Стратегия избегания
Избегание эффективно в ситуациях, когда партнер обладает объективно большей силой и использует ее в конфликтной борьбе. В общении со сложной конфликтной личностью используйте любую возможность, чтобы избежать конфликта: в этом нет ничего постыдного или унизительного. Избегание приносит положительные плоды, являясь временной отсрочкой в решении конфликта: пока на руках мало данных или нет психологической уверенности в своей позиции. Временно уйти от проблемы, чтобы в дальнейшем решить ее окончательно — это часто единственно верная стратегия.
Эффективно в случаях, когда:
-
партнер обладает объективно большей силой и использует ее в конфликтной борьбе;
-
у вас нет ресурсов, информации, чтобы противостоять оппоненту;
-
ситуация не важна и вы не хотите тратить время и ресурсы на разрешение конфликта.
Неэффективно в случаях:
-
Когда для вас важно сохранение отношений, при этом вы избегаете открытого диалога
-
При частом использовании данной стратегии
-
Когда на кону стоит многое и вы боитесь открыто выразить свою позицию и начать противоборство/разрешение конфликта
Стратегия приспособления
Приспособление естественно в ситуациях, когда затронутая проблема не так важна для человека, как для его оппонента, или отношения с оппонентом представляют собой самостоятельную ценность, значимее достижения цели. Это непредсказуемая по своим последствиям стратегия.
Если отказ от цели не стоил большого труда, уступчивость может положительно сказаться на самооценке и отношениях с партнером. Очень важно чувствовать, что другой заметил и оценил жертву. В противном случае остается чувство досады, обиды и, следовательно, почва для эмоционального конфликта.
Эффективно в тех случаях, когда сохранение отношений важнее полученной выгоды или достижения целей. Или же — когда у вас нет ресурсов, информации, чтобы противостоять оппоненту и предмет конфликта не стоит потраченных ресурсов
Неэффективной такая стратегия будет в случаях, когда для вас важен результат и предмет конфликта или вы стоите перед выбором (в случае ценностного конфликта), который может привести к внутриличностному конфликту
-
вы часто используете данную стратегию, что создаёт о вас мнение «слабака»
-
вы теряете больше, чем приобретаете и то, что вы теряете, для вас важно
Дистанционное обучение управлению конфликтами дает необходимые навыки, которые уместны в любой жизненной ситуации. Бывает так, что приходится противостоять давлению или агрессии как в трудовой среде, так и повседневной.
Любая провокация может начать конфликт. Чтобы вы не растерялись в такие моменты, эксперты образовательного центра “РУНО” расскажут об отработке психологических техник по управлению.
Стратегия соперничества
Соперничество — стратегия для серьезных ситуаций и жизненно важных проблем, зачастую она эффективна в экстремальных ситуациях. Противоборство оправданно, если цель чрезвычайно важна или, если человек обладает реальной силой и властью, уверен в своей компетентности. Если власти и силы недостаточно, можно увязнуть в конфликте, а то и вовсе проиграть. Кроме того, применение конфронтации для решения проблем в личных отношениях чревато отчуждением.
Эффективно в случаях когда:
-
получение выгоды/достижение целей важнее сохранение отношений
-
у вас сильная позиция и вы готовы на риск и противоборство
-
для вас важен быстрый результат (победа) над оппонентом
-
вы находитесь в экстремальной ситуации где применение жестких методов приводит к необходимым результатам
Неэффективно в случаях когда:
-
для вас важно сохранение отношений
-
вы не обладаете необходимыми ресурсами и компетенциями, что может привести к поражению
-
конфликт связан с личными отношениями или в семье/с близкими людьми — данная стратегия может привести к отчуждению вас
-
в конфликтах со статусными людьми, у которых есть административные ресурсы по удалению вас из системы
Стратегия компромисса
Компромисс, или торг о взаимных уступках. Эффективен в ситуациях, требующих быстрого исхода. «Дележ» потребностей бывает необходим для сохранения отношений, особенно в тех случаях, когда возместить интересы сторон невозможно.
Компромисс редко приносит истинное удовлетворение результатом конфликтного процесса. Любые варианты дележа — пополам, поровну, по-братски — психологически несправедливы. И это понятно: цель полностью не достигнута, некоторая часть брошена на алтарь позитивного исхода конфликта, но оценить жертву некому, так как оппонент так же пострадал, как и вы сами.
Эффективно в случаях когда:
-
вы можете начать торг и отдать часть чего-либо для разрешения конфликта
-
у вас равные позиции в конфликте и быстрее и правильнее договорится
-
для вас важен и результат, и сохранение отношений
Неэффективно в случаях когда:
-
у вас нет ресурсов для ведения торга
-
конфликт выходит за допустимые для вас условия
-
требуется время на переговоры, а данного времени у вас нет
Стратегия сотрудничества
Сотрудничество — это не столько стратегия поведения, сколько стратегия взаимодействия. Она незаменима в близких, продолжительных и ценных для обоих партнеров отношениях, при равенстве статусов и психологической власти. Она позволяет партнерам разрешить конфликт, не отказываясь от своих реальных целей.
Всем хорошо сотрудничество, кроме одного — это длинная история. Нужно время, чтобы проанализировать потребности, интересы и опасения обеих сторон, а затем тщательно обсудить их, найти наилучший вариант их совмещения, выработать план решения и пути его выполнения и т.д.
Важно знать!
Сотрудничество не терпит суеты и спешки, но позволяет решить конфликты полностью. Если времени нет, можно прибегнуть к компромиссу как к «заменителю» сотрудничества.
Сотрудничество эффективно в случаях когда:
-
у вас выстроены доверительные отношения с другой стороной
-
у вас равные позиции в конфликте
-
у вас есть время и ресурсы на поиск условий, которые создадут новую выгоду для каждой из сторон
Неэффективно в случаях когда:
-
у вас нет ресурсов и времени на совместный поиск взаимной выгоды
-
когда противоположная сторона не готова к сотрудничеству
-
когда вы понимаете, что создания новой ценности от сотрудничества вы не получите и выгоднее использование других стратегий
Пример ситуации:
В департамент по работе с корпоративными клиентами входит отдел по работе с VIP клиентами. В этом отделе работают 4 сотрудника, считающиеся “звёздами” не только в департаменте, но и во всей дирекции компании.
Год назад отделу были выделены для работы и встреч с VIP клиентами шикарные апартаменты. Офис, где расположены рабочие места, и переговорная оборудованы дорогой мебелью и самой современной техникой.
Все четверо сотрудников ориентированы только на зарплату. Имея самые высокие финансовые показатели среди других отделов департамента, они каждые полгода требуют надбавку к зарплате в размере не менее 30% от предыдущего уровня ЗП. Руководство департамента, понимая, что невозможно повышать ЗП до бесконечности, пыталось решить данный вопрос. Но это приводило к резким возражениям всех сотрудников отдела вплоть до написания заявления на увольнение.
Коллектив департамента настроен негативно против сотрудников отдела по работе с VIP клиентами. Сотрудники осуждают их действия и высокомерное отношение к другим сотрудникам департамента.
Попытки руководства изменить ситуацию ни к чему не привели. Несмотря на очевидную необходимость распрощаться с ними, сделать это невозможно, поскольку в случае ухода они грозятся увести крупных VIP клиентов. Финансовый доход VIP отдела составляет 70 % от всего финансового дохода департамента.
При разборе ситуации становится понятно, что тип данного конфликта — организационный. Причины возникновения:
-
предоставление высокого статуса внутри компании сотрудникам отдела по работе с VIP клиентами;
-
несовершенство положения о нормах оплаты труда для сотрудников бизнес- подразделений;
-
отсутствие эффективных механизмов управления и передачи клиентской базы вновь принятым сотрудникам;
-
слабая управленческая воля руководителя отдела и департамента в управлении данными сотрудниками.
Предпринятые меры по урегулированию конфликта:
-
одному из сотрудников предложили должность руководителя группы, но с четко прописанными условиями оплаты и работы;
-
параллельно были найдены специалисты такого же уровня в других компаниях;
-
внедрено новое положение оплаты труда, которое жестко регламентировало ЗП сотрудников отдела по работе VIP клиентами.
Курс Тайм-менеджмент. Эффективное управление временем
Курс Успешная самопрезентация на собеседовании при устройстве на работу
Виды тактик воздействия на оппонента
Причины, связанные с реакцией на ситуацию
-
Привычная модель поведения в конфликте
-
Гибкость/отсутствие гибкости в выборе стратегий и тактик
-
Продуманная тактика (исходя из целей, мотивов, опасений )
-
Тип темперамента, характер
-
Психологическая устойчивость/неустойчивость человека к конфликту
-
Ограниченность/избыток ресурсов
-
Равность/неравность в силе
-
Профессиональная деформация
-
Стремление к взаимодействию/стремление к конкуренции
-
Установки/убеждения человека
Причины выбора стратегий и тактик в конфликте: стремление к взаимодействию/конкуренции
- Стремление к взаимодействию/ конкуренции
-
Чем выше степень тревожности человека, тем более конкурирующим будет его поведение (ожидая худшего, он пытается минимизировать свои потери через конкурирующую стратегию)
-
Чем менее авторитарен человек, тем в большей степени для него характерно сотрудничающее поведение
-
Чем выше уровень развития когнитивных способностей, тем более для него характерен сотрудничающий стиль поведения
-
Чем больше человек склонен к улаживанию разногласий в противовес агрессивности, тем более ему свойственен сотрудничающий стиль поведения
-
Чем более категоричен человек, тем более конкурирующим будет его поведение
-
Чем сильнее желание человека избежать риска, тем более сотрудничающим будет его поведение
-
Чем выше у человека самоуважение, тем в меньшей степени для него характерно сотрудничающие поведение (считают, что заслуживают большего)
-
Чем более подозрителен человек, тем менее он склонен к сотрудничеству (всех во всём подозревают)
Профессиональный совет:Дистанционное обучение управлению конфликтами дает необходимые навыки, которые уместны в любой жизненной ситуации. Освоив курс Искусство управления конфликтом, вы приобретете базовые навыки, с которых и начинаются эффективное управление коллективом и умение достигать поставленных целей. ПО ОКОНЧАНИИ ОБУЧЕНИЯ ВЫ БУДЕТЕ УМЕТЬ:
Получите бесплатный ПРОБНЫЙ ДОСТУП на нашем сайте! |